柏燕军医生个人主页
柏燕军 女 主任医师
执业医师编号：
医院：西苑医院 | 中医儿科
擅长：小儿反复呼吸道感染、支气管哮喘、支气管炎、肺炎、厌食、肠痉挛、小儿抽动障碍、睡眠障碍等
认证医生帮助过的人 0 回答问题 3
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：你好，减肥单纯依靠饮食控制效果是比较差的，必须结合一定量的运动
- 意见建议：如果单纯的吃某种事物，可能引起营养不良，造成营养不良性肥胖，得不偿失，建议合理搭配饮食，适当加强锻炼
答
- 问题分析：你的情况考虑是可能身材比较胖，运动的比较少吃的零食比较多引起的肥胖的
- 意见建议：如果减肥的话首先要保证身体健康才可以，可以每天晚上适当少吃些注意运动的好不要依赖于药物减肥可能会对身体健康有影响的
答
- 问题分析：你好，减肥是需要有恒心和毅力的，不能三天热度，比较好控制饮食量，增加运动量，揉...
- 意见建议：我建议，低盐低脂饮食，禁忌零食和夜宵，控制油腻食物的量，每天早午餐吃七成饱，晚餐减半，每天锻炼身体，比如散步，上下台...
答
- 问题分析：
- 意见建议：1.每天早上起床后,站在窗前或你喜欢的位置,以某一物体为参照物,抬起你的右腿,尽量比参照物高,抬起放下50次,然后换左腿,次数同...
答
- 问题分析：健康指导：你好！严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚...
- 意见建议：
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