刘尚军医生个人主页
刘尚军 女 副主任医师
执业医师编号：
医院：301医院 | 心理咨询科
擅长：焦虑、抑郁等常见情感障碍、神经症、应激相关及躯体形式障碍；心血管、消化、呼吸、风湿免疫、疼痛等系统相关心身疾病；焦虑抑郁伴发精神病... 完整擅长>>
认证医生帮助过的人 0 回答问题 43
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：你好，根据你描述的情况如果你经常出现失眠的状况，考虑可能是因为烦心的事情太多...
- 意见建议：建议不要吃太多的药，需要注意饮食方面清淡，晚上可以喝杯热牛奶，里面含有色氨酸，可以起到助睡眠的作用，希望对你有帮助
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- 问题分析：你好！不是每个人都要腰椎间盘膨出的，许多人很老了也只是增生，你的那些不舒服就...
- 意见建议：建议改变生活方式，坚持锻炼身体，促进血液循环，不长久保持一个姿势，可以理疗按摩缓解症状。
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- 问题分析：治疗抑郁症建议可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,...
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- 问题分析：你好，多动症属于儿童常见症，具体的症状表现是严重的注意力难以集中，冲动，学习...
- 意见建议：建议对于多动症，家长不要过分担心，大部分都是可以随着年龄增大自行消除的，现在适当给其补充微量元素锌，多带其做运动，可...
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- 问题分析：儿童孤独症是广泛性发育障碍的1种亚型，以男性多见，起病于婴幼儿期，主要表现为不...
- 意见建议：建议这样的情况的话，其实还是考虑是孩子比较内向，比较好还是心理疏导最有效。
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- 问题分析：失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议比较好睡眠前适量的喝一杯牛奶，或是用...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起...
- 意见建议：避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.也可以睡前听听舒缓的音乐。
答
- 问题分析：
- 意见建议：你好，看了你的症状，应该属于强迫思维，强迫思维的人不是很普遍的。强迫思维有点属于神经质，但不尽相同，强迫性思维的出现...
答
- 问题分析：
- 意见建议：看你情况，睡眠不佳，考虑和工作压力有一定关系，也与心里压力大有一定关系。注意调节，好转慢指导意见：1，放松心情，多与同...
答
- 问题分析：
- 意见建议：您好，建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有...
答
- 问题分析：治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳...
- 意见建议：
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- 问题分析：因此建议比较好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：你好,强迫症,比较好的治疗方式是深田疗法,但是这些疗法比较好是要有心理咨询师引导你了解到疗法的中心.深田疗法,主要就是八个字,...
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- 问题分析：你好，药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者...
- 意见建议：
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- 问题分析：阴茎对于男性的一生作用都很大，所以很多男性朋友都很关注自己的阴茎大小，正常成...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：自体脂肪移植隆胸手术不太适合基础比较小和太瘦的人，自体脂肪移植隆胸手术一次手术是达不到理想效果的，自体脂肪移植隆胸手...
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- 问题分析：你好，失眠一般是用脑过度，思虑过度，或者工作紧张压力大引起，还可能是器质性问...
- 意见建议：建议白天多锻炼身体，尤其是有氧运动，有助于血液循环，失眠可以在晚上睡觉前先用热水泡泡脚，或者睡觉前先听听舒缓的音乐有...
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- 问题分析：你好，您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰...
- 意见建议：
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