刘乃刚医生个人主页
刘乃刚 女 主治医师
执业医师编号：
医院：中日友好医院 | 针灸科
擅长：针刀临床常见病及疑难病诊治
认证医生帮助过的人 0 回答问题 5
最后在线时间 1970-01-01
问答
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- 问题分析：你好，大部分减肥药停药后会反弹的，建议你采用控制饮食再进行合理运动的方式减肥...
- 意见建议：
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- 问题分析：减肥主要应当控制总的吃进去的热量，和通过适当运动增强身体的代谢。
- 意见建议：您说的不绝食不运动不吃药是没有办法达到减肥的效果的，建议适当控制饮食，多吃水果和粗纤维食物，适当运动
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- 问题分析：健康指导：只是想减大小腿肉的话，可以做一些腿部的专项训练，可以做一些拉伸的运...
- 意见建议：
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- 问题分析：从健康的角度来讲，早饭是必须要吃的。减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：你好，一般正规的减肥机构，你可以去试下，但还是建议自己通过控制饮食...
- 意见建议：
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- 问题分析：绿色健康的减重方式是建议通过限制总热量摄入和运动，使体重逐步下降，注意体重不...
- 意见建议：超重和肥胖的患者饮食总原则是控制总热量，少吃多餐，增加膳食纤维高的粗杂粮，蔬菜和水果，减少油脂、肥肉、动物内脏、甜食...
答
- 问题分析：你好：有时候因为总是不正规地减肥，然后再反弹，再减，再反弹，减肥会很困难的。...
- 意见建议：建议去正规医院的营养科进行营养评估后再制定合理的饮食方案和减肥措施。
答
- 问题分析：如果每天吃进去的热量低于身体每天需要的热量，体重会减轻的。
- 意见建议：不论吃什么，只要是这种情况就会减轻体重，但是不建议只吃单一的食物，容易引起营养缺乏影响健康。
答
- 问题分析：从你的数据上来说已经超重了，肥胖多和饮食不当，以及个人遗传体质问题有关的，也...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：你好，根据你描述的症状初步分析，可能与运动，饮食等有一定的关系的，建议注意饮食
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