胥荣东医生个人主页
胥荣东 女 主任医师
执业医师编号：
医院：中日友好医院 | 针灸科
擅长：以针刀为主治疗脊柱相关疾病
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最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：慢跑的动作简单，容易掌握。慢跑是全面的易于调整的运动，并且减肥效果极佳。山药...
- 意见建议：
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- 问题分析：您好：您的情况估计是方法不对引起的。建议您通过科学的控制饮食能量与有效的运动...
- 意见建议：
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- 问题分析：蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：你好，从你的描述看，一般子宫是在盆腔内的，这个瘦腰的对子宫是没有什么影响的。
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- 问题分析：蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，喝咖啡可以兴奋人体交感神经，交感神经兴奋会加速热量的消耗。
- 意见建议：但是花式咖啡由于加入多种成分，热量更高，因此喝黑咖啡比花式咖啡更能消耗热量。
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- 问题分析：你好，早：方包三片酸奶一瓶上午：绿茶（也可柠檬蜂蜜水，超减肥）中：生菜一小碟...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：1、腊肉蒸熟切片，汆水备用。滑子菇开袋后用清水冲掉盐分，汆水备用。 2、芹菜洗净切丝，红辣椒洗净切丝。 3、炒锅放油...
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- 问题分析：
- 意见建议：减肥的话，不要吃任何减肥药，会损害身体的，主要靠有氧运动，还有早餐必须吃好，晚餐必须吃少。 少吃脂肪类食物：每1克脂肪...
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- 问题分析：
- 意见建议：热量：72 大卡（100克），一种热量较低的奶制品，减肥时适量食用
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- 问题分析：
- 意见建议：刀口愈合的怎么样？如果没有不适的症状，是可以的。适量运动还对产后恢复有帮助的。但是一定要在没有不适的前提下。
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