陈燕医生个人主页
陈燕 女 主任医师
执业医师编号：
医院：中日友好医院 | 中医呼吸科
擅长：治疗各种急、慢性咳嗽，哮喘、咳嗽变异型哮喘，过敏性鼻炎，慢性阻塞性肺疾病，支气管扩张，肺间质纤维化，胃炎、消化性溃疡，便秘，失眠等... 完整擅长>>
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最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：您好！减肥期间，睡前可以和低脂牛奶或酸奶等，不会影响减肥效果，不会发胖。
- 意见建议：在注意饮食调节的同时注意多运动。不吃零食，不吃糕点类，不喝饮品，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不暴饮暴食。
答
- 问题分析：首先，建议您减肥不要过度依赖减肥产品，也不要长期服用，对您的身体还有一定的伤害的
- 意见建议：只要您合理膳食，低油低脂饮食，适当体育锻炼也会有很好的效果的
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- 问题分析：健康指导：您好，想减肥一定要控制食欲和食量，控制食用高热量的食物，如蛋糕、饼...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：你好，建议你不要随意相信减肥产品，减肥建议饮食上严格控制，少吃高脂...
- 意见建议：
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- 问题分析：减肥的办法就是少吃多动，但是少吃绝不是少吃早饭。不管是减肥还是为了健康，早饭...
- 意见建议：保证早饭的基础上，少吃甜品油腻之食物，饭前喝汤或饮水可以增加饱腹感减少饭量，饭后适量运动可以增加能量消耗。一味节食不...
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- 问题分析：建议不要使用减肥产品，副作用大，反弹厉害。建议你采用科学的方法减肥,每天都要做...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，多喝水，每天至少6杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，您比较好控制热量与脂肪。饮食要清淡。要少吃盐，常吃蔬果。平衡膳食。热量负...
- 意见建议：跑步和游泳是比较好的 减肥运动 ，如果受条件限制，那就改成晚饭后跑步，刚刚开始时间短点，慢慢的延长时间，一定要注意坚持。
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- 问题分析：
- 意见建议：做埋线减肥这是不能信的，对身体有伤害。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹...
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