问题分析:其实现在很多过来做丰胸的女人都是因为乳房松弛下垂或萎缩,想恢复到生小孩之前的样子。
意见建议:建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.
问题分析:你好,根据你提供的情况,是可以的,就是旋转时间不宜多久,建议平时需要循序渐进的运动,建议可以少食多餐,把胃养好,平时不要暴饮暴食,建议每天锻炼身体一个小时是最好的,同时,建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。建议平时优质饮食,
意见建议:
问题分析:要想减肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,
意见建议:可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
问题分析:您好,减肥还需饮食调理和运动两方面入手,而饮食上并不是只吃低热量的食物就可以的,而是每天摄入的食物总热量控制在合适的范围才能避免热量出入不均衡。
意见建议:运动锻炼,两者达到热量的均衡就可以避免反弹。苹果一类的水果以及蔬菜都是可以常吃、多吃一些的,而油炸食品、肥肉、方便面、快餐、薯条、火腿肠、冷饮、甜饮料等应尽量避免。
问题分析:
意见建议:减肥最好通过合理饮食+运动锻炼的方法,这样减肥后才不会反弹,盲目不吃东西是不对的。你这一顿饭是不会对减肥有影响的,不要担心。