问题分析:根据患者提到的情况,最确切的减肥办法就是减少能量的摄入,增加运动,一般情况下,对人体没有太大害处。
意见建议:患者所采用的办法,减肥效果不会太确切,并且可能对人体有一定危害,建议患者慎重使用。
问题分析:你好,减肥的方法有很多,一般还是积极锻炼结合适当控制饮食最为健康。一定要有坚持下去的毅力你好,就几个字,少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房,都是可行的控制体重或是减肥方法。我不赞成药物减肥,更不赞成速效减肥。减肥一定要在健
意见建议:
问题分析:根据您的描述,建议平时注意饮食调节,避免一下子暴饮暴食,容易导致反弹,建议注意三餐合理,避免熬夜!合理睡眠,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入!
意见建议:
问题分析:健康指导:您好:决明子能降压降脂,润肠通便,减肥效果不是太明显,有较好的保健作用,能够起到减轻眩晕效果的作用,如果想减肥建议您平时多注意饮食习惯,少吃零食和高热量的食物,少喝高糖分的饮料,多食些低脂肪的富含膳食纤维的食物,加强体育锻炼
意见建议:
问题分析:健康指导:康宝莱的减肥原理是蛋白质粉代餐,让你每天摄入的总热量降低。按照道理来讲是可以达到减肥作用的。只是本人觉得花费太大了,普通人承受不起。控制油脂是关键。记得吃早餐,早餐及其重要。不吃早餐的人反而容易长胖,因为不吃早餐人体会启动低能量消
意见建议:
问题分析:根据患者提到的情况,最确切的减肥办法就是减少能量的摄入,增加运动,一般情况下,对人体没有太大害处。
意见建议:患者所采用的办法,减肥效果不会太确切,并且可能对人体有一定危害,建议患者慎重使用。