问题分析:你好,银屑病又称牛皮癣,是一种常见的慢性反复性皮肤病,牛皮癣的治疗时间比较长,
意见建议:目前治疗牛皮癣的内用药物大多属于免疫抑制剂类,对正常的免疫功能有不良影响,如果盲目长期用药,会使牛皮癣患者的抵抗力低下,严重影响治疗.治疗牛皮癣关键是对症用药,根据患者自身的具体病情合理准确选择用药.有的药物如雄黄膏治疗牛皮癣效果比较显著。
问题分析:根据您的描述,慢慢减少主食的摄入,特别是一定要拒绝极甜的食物像甜薯、蜂蜜、果汁这类食物,最好能够少吃白米、白面和白糖。积极参加体育锻炼,每天坚持慢跑,避免多余脂肪堆积。避免熬夜,合理睡眠。
意见建议:
问题分析:肥胖的原因有很多暴饮暴食,饮食不规律,缺乏运动,都是引起肥胖的主要原因。
意见建议:减肥就是少吃饭,多运动。早饭要营养中午饭正常晚饭少吃。晚上六点后禁食。多吃水果蔬菜多喝水,不吃零食。适当的做一些简单的有氧运动,比如跳绳简单有趣,不受气候影响。
问题分析:身体的胖瘦有很多因素的,比如,缺乏锻炼,饮食不规律,和家族的遗传,和自身的体制都是有关系的。
意见建议:减肥可以控制饮食,少吃油腻,适当的体育锻炼都是可行的啊,希望可以帮到你
问题分析:健康指导:你好,不要去尝试减肥茶减肥药等等这种,这些东西会增加肝脏和肾脏的负担。减肥是需要坚持的,可尝试调整饮食结构,尽量使得消耗大于摄入,才会能够减肥。早睡早起,适当体育锻炼,三餐都不能少,晚饭少吃。建议摄入主食减少,多吃类似芹菜等膳食纤
意见建议: