问题分析:多吃海带、虾皮、豆制品和新鲜蔬菜。这些食物都含有丰富的钙质。还可以煲一些骨头汤,骨头汤都是很有营养的东西,味道鲜美还可以补钙。平时一定要多吃这些东西为身体补充钙质
意见建议:一定不要再喝可乐、雪碧这种碳酸饮料了。这种碳酸饮料对人体的危害真是不小。因为这些饮料中的碳酸根会和身体中的钙离子结合,随着人体的新陈代谢排出体外。这样一来人体之前补得全部流失了。为了自己的健康还是不要喝碳酸饮料的好。
问题分析:你不必为此紧张,狂犬病毒不会间接传播,你说的狗的唾液粘在鞋子上,然后23小时后接触,这时病毒已经灭活了,因为,狂犬病毒在外界存活时间很短。
意见建议:在短期内狂犬病毒就可灭活,你即使有过与混有狗的唾液的泥接触过,也不会因此感染。所以,请你放心。