问题分析:你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于消化不良或肠道功能紊乱导致的便秘、不消化症状。
意见建议:这种情况可以服用丽珠肠乐或槟榔四消丸来治疗,平常多喝些温开水,吃些易消化的食物,避免一些辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物,忌暴饮暴食,养成细嚼慢咽以达到易于消化,多吃富含粗纤维的蔬菜和水果如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等,粗纤维可刺激肠壁使肠