问题分析:你好,像您这种情况建议你及早进行治疗,可以采用超高频皮肤整形术去除,
意见建议:超高频皮肤整形手术仪采用对人体无副作用的超高频电流使皮肤变组织产生完全气化及微米深度精细分层,作用于各类皮肤病,手术野清洁,并能掌握病变的大、小、深、浅。在治疗的手术中还有杀菌,杀灭病毒,消炎,止血作用。
问题分析:健康指导:你好,根据你的描述,产后减肥最关键的就是饮食的控制,饮食控制要在保证蛋白质摄入的前提下,然后用水果和蔬菜对淀粉和油脂类的食物进行替代,不仅可以减脂,还增加了维生素的摄入,对于身体是非常有好处的,另外,运动可以适当的以有氧和力量相结
意见建议:
问题分析:健康指导:你好,晚上不吃饭有一定的减肥效果的,但是容易伤胃,且会造成午餐和早餐进行量增加,适得其反。建议平时合理控制饮食、增加运动量。如三餐按时,饮食清淡,尽量减少高油高脂高糖食物,如油炸、甜饮料等,多吃蔬果、粗粮类,每天保证一定的运动量,
意见建议:
问题分析:健康指导:一般是不可以的,肥胖是因为能量摄入过多,要减肥,主要还是控制总能量的摄入,不可暴饮暴食,减少零食的摄入,多运动。建议平时饮食宜清淡为主,少吃多餐,多吃蔬菜水果,增加香蕉,苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物。合理营养。增加膳食纤维的
意见建议:
问题分析:你好!减肥没有捷径可走,一是合理锻炼、二是调控饮食、三是坚持不懈;你‘运动后吃的更多,不吃又很饿’说明你运动量大、胃肠道消化功能强、其它疾病(甲亢、糖尿病)导致。
意见建议:一是建议去医院检查一下有没有什么疾病导致;二是自己一定要有自控力,强制性控制饮食(清淡为好、避免大鱼大肉、避免甜食和零食),尤其是晚上吃个七分饱即可。