问题分析:你好, 美白针可以用来改善皮肤暗沉、斑点和痘疤,一针打下去全身都可以美白,就连对身上的疤痕也可以有淡化的效果。它是籍由血管注射的方式输送到体内,循环到全身,加速身体排毒,控制黑色素酵素作用,通过改善末梢循环,加速末梢的代谢达到全身美白。
意见建议:你好,黑皮肤通过打美白针是可以明显改善和调整肤色的,不过效果没有后天晒黑的效果好。另外美白针是按疗程治疗的,根据你所选择的美白针牌子的不同,治疗费用也是从1万~3万不等的。可以确定的是,通过一个疗程的治疗,肤色是会显著改善的。
问题分析:肥胖主要还是自身存在着不良的饮食习惯,由于摄入的能量超过了自身的需求,导致过多的能量在身体集聚,从而转换成脂肪。
意见建议:减肥一方面要从饮食方面着手,如低盐低脂饮食、多吃蔬菜水果来代替肉类、并且要控制饭的量等,另一方面要保持适当的有氧运动,以消耗多余脂肪,通过饮食和运动是最有效的减肥方式。
问题分析:生过宝宝以后,多多少少体重都会增加,产后3个月身体修整好以后,就要加强锻炼了,如果宝宝不吃母乳,您要进行合理的膳食调配,加强锻炼了,适当的游泳,慢跑等,如果宝宝需要吃母乳,在饮食方面就不能马虎了,以锻炼为宜。慢慢稳步向下减。
意见建议:
问题分析:你好,少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.多做做家务
意见建议:建议到正规三甲医院就诊。平时注意休息。多食蔬果,多参加体育锻炼。祝你健康!
问题分析:你好,运动是减掉腿上肉最好的办法,你平时喜不喜欢做运动?
意见建议:建议你可以尝试快步行走或是骑自行车,假日去爬山,这是最好的办法,陶冶情操还可以帮助减掉腿上的肉,贵在坚持。