问题分析:你好:任何减肥产品都是有副作用的,减肥产品一旦停用就会有反弹现象,这产品还会对身体造成,很大的伤害,所以不建议使用减肥产品,减肥应该通过科学的饮食进行调理,少吃多餐,多的蔬菜水果瘦肉,鱼虾等海产品。
意见建议:
问题分析:你好,根据你提供的情况,不建议平时多摄入减肥药,建议要多多的锻炼身体,建议平时需要循序渐进的运动,建议可以少食多餐,把胃养好,平时不要暴饮暴食,建议每天锻炼身体一个小时是最好的,同时,建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
意见建议:
问题分析:健康指导:您好,腹部脂肪多一般多与饭后久坐有关,或者全天久坐的时间较多有关,建议减少坐的时间,减少进食量,增加运动量和活动量,同时少量多餐,减少胃容量,长期坚持,可看到很大效果,当然腹部针对性的训练相结合效果更好。
意见建议:
问题分析:肥胖的原因有很多,饮食不规律,暴饮暴食,缺乏运动。
意见建议:减肥要有效的控制饮食,不要暴饮暴食,除了多吃蔬菜外同时还要减少主食的摄入。多进行有氧运动。
问题分析:您好,从您描述的情况看应该是减肥药导致的,减肥药会影响内分泌,导致月经紊乱的。而且市场上卖的减肥药效果都不甚好,有时候用药不当会引起一些副作用。建议您停止服用减肥产品,观察看看,必要时去医院检查一下,减肥关键在于控制饮食和多锻炼身体。
意见建议: