问题分析:建议最好不要使用减肥药,减肥药的副作用比较大,会造成内分泌失调,严重甚至停经。平时要控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。建议要多做有氧运动,如跑步等。
意见建议:
问题分析:减肥药或多或少都有一定的副作用,想要健康的减肥,就要合理的控制饮食,少食多餐,早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少,保证营养的前提下主食的量逐渐减少,忌食辛辣油腻、高糖、高脂的食品,多吃蔬菜水果,适当补充水分,晚睡前2小时不要吃东西。配合有效的运动
意见建议:
问题分析:你好,这可能与你吃减肥药有关系,干扰了卵巢的正常功能引起的,引起的月经不调了
意见建议:最好不要再吃减肥药了,以免不适及后遗症,现在可以找中医开对症的,对症的中药成药或草药慢慢调理恢复自然健康的卵巢功能就可以了,中药相对说属于自然药物,对症的话效果很好,尽量不要用激素疗法,以免不适及后遗症,个人治病成熟经验仅供参考
问题分析:
意见建议:你好,可能是属于外用,也是不确切,饮食需要克制一点,蔬菜低热量食物为主,有助于好转。
问题分析:你目前体重有65公斤,对于女孩子来说是属于超重的范围,首先身体胖一个是家庭遗传,基因决定的,另外就是过食含脂的食品太多,同时缺少运动。导致脂肪堆积形成肥胖。
意见建议:记住六个字,管住嘴,迈开腿,多吃含粗纤维低能量的食物,加强锻炼,消耗过多的脂肪。坚持半年下来会有改变的。