问题分析:做人流一般是没有必要收腹的,人流一般是在怀孕3个月内,在怀孕三个月后子宫才会出盆腔。
意见建议:如果你是大月份做的引产要收腹,是流产就不用,还要多休息,注意外阴卫生。
问题分析:你好,你现在还是学生,还处在生长发育的阶段,不可以应用减肥药来减肥,更不可以通过节食的方法来减肥,这样不利于你的长身高已经学习,你还是抽时间多散步多运动,饮食上多吃蔬菜和水果
意见建议:
问题分析:肥胖是因为自身存在着不良的饮食习惯,由于摄入的能量超过了自身的需求,从而导致过多的能量在身体集聚,从而转换成脂肪。
意见建议:减肥一方面要从饮食方面着手,如低盐低脂饮食、多吃蔬菜水果来代替肉类、并且要控制饭的量等,另一方面要保持适当运动,以消耗多余脂肪。
问题分析:建议平时尽量控制好进食总量,避免久坐,尽量多活动
意见建议:可以选择跑步,骑自行车,瑜伽等运动,尽量低脂饮食,多吃蔬菜水果豆制品
问题分析:
意见建议:您好,可以吃,为了早日减肥成功,还是控制好自己尽量少去吃吧,少食多餐,少吃高热量高脂肪的食物,合理运动,才是减肥的正确方法.常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏