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赵高斯 女 主治医师

执业医师编号:

医院:甘肃中医学院附属医院 | 中医肛肠科

擅长:内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、炎症性肠病、便秘、结直肠癌化疗等肛肠科常见病、多发病的诊治。

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最后在线时间 1970-01-01

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问答

  • 问题分析:你好,不建议女性使用减肥药物或者减肥茶进行减肥,有可能影响内分泌,
  • 意见建议:你好,建议你可以通过增加运动改变饮食习惯进行减肥,饭后不要坐,可以站立或者走路,饭前喝水增加饱腹感
  • 问题分析:健康指导:您好,冬季运动可以选择室内运动。如瑜伽健美操,都是很好的选择。为您...
  • 意见建议:
  • 问题分析:
  • 意见建议:对于减肥而言,运动无疑是最有帮助的,合理控制饮食加运动。运动减肥的要点一是长期坚持,二是必须配合饮食控制。同时补充服...
  • 问题分析:你好,想对你思想认识上纠正,减肥不是象治病一样吃什么药或特效的验方,了解一下...
  • 意见建议:除饮食上减少和调整食物结构外,不要忽视运动,通过运动增加能量消耗,通俗地说是燃烧脂肪,不能懒,跳绳、跑步、爬山,什么...
  • 问题分析:健康指导:您可以以有氧为主,但一定要配合适量的肌力训练,要提前热身,这样会催...
  • 意见建议:
[其他科室] 什么方法减肥后不反弹?... 回复时间:2015-02-13
  • 问题分析:健康指导:反弹又被称为复胖,是由于减肥之后不注意日常的饮食,从而造成再次肥胖...
  • 意见建议:
[其他科室] 太胖了,不喜欢做运动... 回复时间:2015-02-08
  • 问题分析:患者你好,健康合理的减肥方式包括适当的饮食控制,体育运动和中医减肥。
  • 意见建议:建议患者:采用中医针灸的方式或者拔罐,刮痧,埋线等方式,再结合适量的饮食控制和体育运动,绝大多数可以起到较好的减肥效果。
  • 问题分析:避孕药属于激素类的药物,有引起水钠储留的可能,现短时间内体重增加明显需要考虑...
  • 意见建议:建议到医院妇科就诊,查激素六项等检查明确体内激素水平,进一步明确原因,现要注意休息,不要饮太多的水,待避孕药代谢完后...
[] 想要减肥可以怎么做啊?... 回复时间:2014-11-02
  • 问题分析:你好,想要减肥可以选择节食减肥、运动减肥的办法进行,平常注意改善饮食和作息,...
  • 意见建议:
  • 问题分析:你的情况考虑如果是减肥药的话对胎儿的影响是很大的,一定要停止进行服用,如果已...
  • 意见建议:建议在四个月的时候去医院做一个四维彩超看看,看看有没有受到影响有畸形的情况出现,并且一定要注意
[] 只吃早餐可以减肥吗... 回复时间:2014-08-12
  • 问题分析:节食减肥是所有减肥方法中最不科学的,长时间节食的话会造成,身体内营养成分缺失...
  • 意见建议:
[] 牛舌制作... 回复时间:2014-07-30
  • 问题分析:
  • 意见建议:炒牛舌是最简单的了,牛舌切成片状,然后下锅炒,炒的时候放点酸辣椒,一盘放3、4勺就差不多了,再放些常用调料,如:盐、酱...
[] 减肥早餐吃什么... 回复时间:2014-06-26
  • 问题分析:在起床后的1小时内可吃适量全麦食品,并配合含有蛋白质、少量脂肪以及富含纤维的食...
  • 意见建议:
[] 产后误区:产后急着减肥瘦身... 回复时间:2014-06-22
  • 问题分析:
  • 意见建议:首先是基本动作月牙弯,主要针对小腹,臀部,大腿的坠肉,主要是双脚并拢站立,脚趾向前,双臂放在两旁。吸气,然后抬起双臂...

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